> Caminhada, sua importância na Terceira Idade - Blogolista
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Esse exercício simples e de baixo impacto pode diminuir e prevenir o desenvolvimento de incapacidades físicas, mantendo ativos corpo e mente. Geriatra consultor da Netfarma explica os enormes benefícios que o idoso pode obter ao ir caminhar regularmente Fazer exercícios ou algum esporte é fundamental para a saúde de qualquer pessoa. No entanto, uma atividade […]

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