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05-04-2026 07:04:16
Neste vídeo, compartilho com vocês a receita da sopa que me ajudou a eliminar muitos quilos e que é a minha escolha número um quando preciso recomeçar a dieta! É uma sopa nutritiva, barata e muito fácil de fazer. Além do passo a passo da receita, explico como funciona o cardápio para cada dia da semana, quais frutas e legumes você pode comer e dou dicas valiosas para quem, como eu, tem facilidade para engordar.
Assista até o fim para entender a dinâmica da dieta e como manter o foco após os 40 anos. Não esqueça de deixar seu like e comentar quando você descobriu que precisava de um cuidado extra com a alimentação! Deixe seu like para apoiar o canal e se inscreva para não perder nenhuma dica deliciosa como essa!
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1 fio generoso de Azeite
1 colher de sopa de Alho triturado
1 unidade de Cebola grande picada
1 porção de Pimentão verde, amarelo e vermelho picados
4 unidades de Tomate bem maduros picados
1 unidade de Repolho médio picado
2 unidades de Cenoura grande em rodelas ou cubos
2 unidades de Berinjela média picada com casca
1 unidade de Nabo médio picado
1 maço de Salsão (Aipo) picado com folhas e talos
Sal
Cúrcuma (Açafrão-da-terra)
Páprica
Gengibre em pó
1 colher de sopa de Pimenta-de-cheiro
1 maço generoso de Salsa
2 a 3 litros de Água
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00:00 - Introdução e conversa sobre facilidade de engordar
00:43 - Como ser membro e acompanhar a rotina da dieta
01:21 - Apresentação da melhor sopa para emagrecer
01:47 - Refogando o alho, cebola e pimentões
03:43 - Adicionando tomates e dicas de calorias
04:10 - Cardápio do 1º ao 3º dia: Frutas e legumes permitidos
05:39 - O que comer no 8º dia e manutenção
06:14 - Importância do acompanhamento profissional e saúde
06:42 - Adicionando beringela, cenoura e nabo
07:22 - O segredo do salsão (diurético potente)
08:30 - Temperando com o "Sal de Ouro" e especiarias
10:55 - A importância da salsa na sopa
11:31 - Quantidade de água e consistência ideal
12:35 - Personalizando o sabor com ervas
13:14 - Dicas para quem quer substituir apenas o jantar
15:32 - Dificuldades da dieta após os 40 anos e proteínas
17:01 - Convite para vlogs exclusivos de membros
18:40 - Superando os primeiros dias e porções individuais
19:50 - Como conservar na geladeira ou congelador
21:20 - Minha experiência de 8 anos fazendo dietas no canal
23:31 - O dia mais difícil e como o rosto afina rápido
24:50 - Encerramento e mensagem de motivação
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04-04-2026 18:04:37
1/2 abacate maduro
1 copo (200–250 ml) de leite (pode ser integral ou vegetal)
1 a 2 colheres de açúcar, mel ou adoçante (a gosto)
Gelo a gosto
⸻
Modo de preparo:
1. Coloque tudo no liquidificador
2. Bata por 1–2 minutos até ficar bem lisinho
3. Prove e ajuste o doce
4. Sirva bem gelado 🥑
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04-04-2026 14:04:44
PATÊ DE CALABRESA ACEBOLADA
📒 INGREDIENTES
• LINGUIÇA CALABRESA 1 unidade 100g
• CEBOLA 1 unidade pequena
• CREAMCHEESE 1 pote (300g)
• SAL 1 colher de sopa
• PIMENTA CALABRESA a gosto
• CEBOLINHA a gotso
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04-04-2026 07:04:14
Você não vai acreditar que o ingrediente principal dessa delícia é o repolho! 😱 Se você está cansado de comer sempre a mesma salada na dieta, essa receita vai transformar o seu jantar. Fica tão suculento e gratinado que parece uma lasanha de restaurante, mas é 100% focado na sua saúde e emagrecimento. Deixe seu like para apoiar o canal e se inscreva para não perder nenhuma dica deliciosa como essa!
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1 Repolho médio (cortado em fatias de 2 dedos de espessura)
1 colher (chá) de Manteiga ou Azeite
1 Cebola média triturada
3 dentes de Alho triturados
1 xícara de Molho de tomate (preferencialmente caseiro)
100g de Queijo Muçarela (opcional, para gratinar)
1 punhado de Tomates cereja (para decorar)
A gosto: Sal de Ouro (ou sal comum), Manjericão, Páprica e Pimenta-síria
A gosto: Cebolinha picada para finalizar
O quanto baste de Água (apenas para pingar na frigideira)
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00:00 - Introdução e benefícios do repolho
01:07 - Dificuldades na dieta e a importância da água
01:43 - Preparando a frigideira e cortando os bifes de repolho
02:05 - Selando o repolho com manteiga (ou azeite)
04:21 - Dicas de reeducação alimentar e hábitos saudáveis
06:34 - Preparando o refogado de alho e cebola
07:05 - Como usar o "Sal de Ouro" e temperos
08:45 - Finalizando o molho caseiro especial
10:14 - Montagem do prato: Repolho ao molho
11:35 - Toque final com queijo e manjericão
11:51 - Mensagem de fé: Eclesiastes 3 (Tudo tem seu tempo)
14:50 - Resultado final e degustação
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03-04-2026 10:04:37
Como fazer BROWNIE COM BISCOITO DE ESPECIARIAS delicioso e muito prático. Dá o play e vem ver essa receita deliciosa!
Hoje você vai aprender a fazer um BROWNIE COM BISCOITO DE ESPECIARIAS, uma bolo simples, mas delicioso.
Para deixar sua semana de Páscoa mais gostosa te ensino a fazer um BROWNIE COM BISCOITO DE ESPECIARIAS bem chocolatudo, com o toque crocante e aromático.
📒 INGREDIENTES
CHOCOLATE MEIO AMARGO 250g
MANTEIGA 6 colheres de sopa (72g)
OVOS 4 unidades
AÇÚCAR 1 e 1/2 xícaras (300g)
CHOCOLATE EM PÓ 1/2 de xícara (50g)
FARINHA DE TRIGO 1 xícara de farinha de trigo (135g)
BISCOITO DE ESPECIARIAS 1 pacote (120g)
👉 MODO DE PREPARO COMPLETO:
Assista ao vídeo ou veja a receita detalhada aqui: [BROWNIE COM BISCOITO DE ESPECIARIAS] https://www.receitasqueamo.com.br/brownie-com-biscoito-de-especiarias/
📌 DICA IMPORTANTE: Sempre utilizamos colheres e xícaras medidoras!
• 1 colher de sopa = 15ml
• 1 xícara = 240ml
Quer mais opções de BOLOS E CUPCAKES? Confira nossa playlist completa: [Bolos e cupcakes] https://www.youtube.com/playlist?list=PLESNgLXui_hPCe08aqvWPwF2H-HEy16dN
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OVO DE PÁSCOA DE PRESTÍGIO: SEM TEMPERAGEM DIFÍCIL E PRONTO EM MINUTOS - MAIS FÁCIL QUE BOLO SIMPLES
03-04-2026 07:04:50
PRESENTEIE QUEM VOCÊ AMA GASTANDO POUCO - Aprenda como transformar chocolate em uma excelente fonte de renda extra! Nesta aula prática do canal Culinária em Casa, mostramos o passo a passo para produzir ovos de Páscoa recheados (trufados) e a grande novidade: o ovo com quatro recheios diferentes. Além da técnica, você confere dicas reais de precificação e higiene. Deixe seu like para apoiar o canal e se inscreva para não perder nenhuma dica deliciosa como essa!
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00:00 - Introdução e técnica do ovo 4 sabores
00:38 - O sucesso do Ovo de Prestígio (Minha experiência)
01:52 - Dicas de renda extra e empreendedorismo
02:43 - Materiais necessários (Papel, fitas e formas)
03:52 - Apresentação da forma de silicone 4 partes
04:43 - Dicas de higiene e validade
05:33 - Preparando a casquinha (Temperagem e marcas)
07:38 - Como desenformar e rechear sem quebrar
08:26 - Recheio de Ganache e Prestígio (Passo a passo)
10:15 - Fechamento do ovo recheado
14:11 - Resultado das casquinhas (Brilho perfeito)
16:49 - Como evitar desperdícios (Reuso de rebarbas)
19:02 - Sugestões de recheio (Maracujá e Leite Ninho)
22:20 - Dúvidas frequentes sobre chocolate
27:00 - Precificação e pesquisa de mercado
30:00 - Como embalar para presente (Papel chumbo e laço)
35:00 - Dicas de temperagem rápida
40:54 - Mensagem de fé (Pitadinha do Evangelho)
43:30 - Abrindo o ovo: Resultado final e degustação
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02-04-2026 21:04:03
Se você ama receitas práticas e cheias de carinho, já deixa o seu like e se inscreva no Culinária em Casa!
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02-04-2026 20:04:54
Pote C/ Bico E Copo Dosador 2 Litros
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02-04-2026 18:04:44
TORTA DE CHOCOLATE SEM FORNO
📒 INGREDIENTES
Base
• BISCOITO MAISENA 120g (se preferir, use Óreo ou Negresco sem recheio)
• MANTEIGA SEM SAL 90g (cerca de 9 colheres de sopa)
Creme principal
• CHOCOLATE MEIO AMARGO 300g
• CREME DE LEITE 150g
• CREAMCHEESE 300g
• CHOCOLATE EM PÓ (50% cacau) 2 colheres de sopa (20g)
Cobertura
• CHOCOLATE MEIO AMARGO 100g
• CREME DE LEITE 50g
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02-04-2026 17:04:00
Sabe aquele dia que dá uma vontade louca de comer um bolo fofinho, mas você não quer ligar o forno ou o gás acabou? Essa receita é a solução perfeita! Hoje no Culinária em Casa, vou te ensinar como fazer um BOLO DE CHOCOLATE NA FRIGIDEIRA que fica pronto em minutos, é super econômico e o resultado é de dar água na boca. É só misturar tudo e se surpreender! Deixe seu like para apoiar o canal e se inscreva para não perder nenhuma dica deliciosa como essa!
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INGREDIENTES DA MASSA:
2 ovos inteiros
4 colheres (sopa) de açúcar
1 xícara (café) de óleo
1 colher (chá) de manteiga
1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo
4 a 6 colheres (sobremesa) de chocolate em pó (50% ou 70% cacau)
1 pitada de bicarbonato de sódio (para deixar bem escurinho)
1 xícara (chá) de água morna para quente
1 colher (sobremesa) cheia de fermento em pó para bolos
1 colher (sopa) de granulado (opcional, misturado na massa)
PARA MOLHAR E COBRIR:
150ml de leite misturado com 1 colher de chocolate em pó
Ganache: 100g de creme de leite + 100g de chocolate (blend ou meio amargo) + 1 colher de chocolate em pó para dar cor.
Granulado gourmet para decorar.
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00:00 - Introdução e Reflexão do Dia
01:00 - Por que fazer bolo na boca do fogão?
01:23 - Começando a Massa: Ovos e Açúcar
02:02 - Adicionando Óleo e Manteiga
02:17 - Misturando a Farinha e o Chocolate
02:39 - O Segredo da Cor: Bicarbonato e Água Morna
04:18 - Fermento e Dica para a Massa Perfeita
04:59 - Preparando a Frigideira com Granulado
06:03 - Como Assar: Dicas para Fogão de Indução e Chama
06:33 - Momento de Conversa: Qualidades e Perdão
08:08 - Preparando a Cobertura (Ganache Simples)
08:44 - Dica de Produto: Mini Liquidificador Portátil
10:05 - Finalizando a Ganache e Reflexão Bíblica
17:23 - Teste da Faca: O Bolo está pronto!
17:46 - Mensagem Especial: Lucas 10:27
20:53 - Finalização: Cobertura e Degustação
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02-04-2026 15:04:17
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🍫 Aprenda tudo sobre temperagem: http://www.youtube.com/watch?v=whOnV1mkIA4
🐣 Ovos de Páscoa para iniciantes (3 maneiras simples): http://www.youtube.com/watch?v=Jeaf1PsBTLM
💰 Como lucrar 100% com Ovos de Páscoa: http://www.youtube.com/watch?v=oDCNrpibLrc
🍓 3 Tipos de recheios irresistíveis: http://www.youtube.com/watch?v=ZssDy3n7Hz4
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02-04-2026 07:04:47
Você quer aprender a fazer ovos de Páscoa incríveis, com brilho profissional e sabor irresistível, gastando 50% menos? Nesta live, eu, Luciana Mirihad, revelo o segredo da mistura perfeita entre chocolate nobre e fracionado para você presentear ou aumentar sua renda financeira ainda este ano! 💰✨Deixe seu like para apoiar o canal e se inscreva para não perder nenhuma dica deliciosa como essa!
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00:00 - Introdução e economia na Páscoa
01:21 - Técnica para economizar 50% no chocolate
02:37 - Como preparar e limpar a forma para brilho máximo
03:52 - Entendendo a marcação da forma de silicone
04:41 - Proporção: Chocolate Nobre vs. Fracionado
05:01 - Como derreter corretamente no micro-ondas
08:41 - Dicas para o chocolate não suar ou esbranquiçar
10:05 - Como embalar e armazenar (evitando umidade)
10:51 - Temperatura ideal e uso do termômetro
11:53 - Diferença entre temperagem nobre e mista
13:36 - Melhores marcas de chocolate e sabores
14:17 - Desenformando o ovo: Brilho e acabamento
18:29 - Preparando o ovo na forma de silicone (Passo a Passo)
20:15 - Comparativo: Forma simples vs. Forma de silicone
21:58 - Dica do pincel e acabamento
23:17 - Pitadinha do Evangelho: Provérbios 13:4
25:31 - Resultado final e teste da temperagem
27:48 - Respondendo dúvidas: Proporções e misturas
30:59 - Considerações finais e motivação
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01-04-2026 13:04:12
Nesta aula completa, eu ensino duas técnicas mais práticas para você fazer em casa: o Banho-maria Invertido e a Temperagem no Micro-ondas. Chega de sofrer com chocolate que não endurece ou que derrete na mão para você trabalhar com chocolate nobre e garantir ovos de Páscoa brilhantes, crocantes e que não derretem na mão. Mesmo que você seja iniciante, esse guia vai te salvar! Deixe seu like para apoiar o canal e se inscreva para não perder nenhuma dica deliciosa como essa!
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RECHEIOS MAIS PEDIDOS:
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TEMPERAGEM NO MICRO-ONDAS: Dicas de tempo e potência para não queimar.
BANHO-MARIA INVERTIDO: O choque térmico perfeito usando apenas água fria.
TÉCNICA DO PALITO: Como saber se o chocolate está no ponto SEM termômetro.
ARMAZENAMENTO: Por que nunca colocar o chocolate na geladeira antes do preparo.
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