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03-04-2026 20:04:44
Você sabia que 80% das famílias brasileiras estão endividadas? E que a instabilidade financeira é um dos maiores gatilhos de ansiedade nos ambientes de trabalho?
Neste episódio especial da Me Poupe!, recebemos Tatiana Pimenta, engenheira de formação que se apaixonou pela psicologia após uma depressão e um episódio de violência doméstica. Essa experiência a motivou a criar a Vittude, a maior plataforma de saúde mental corporativa do Brasil. Tati está aqui para responder 8 perguntas que afetam MILHÕES de brasileiros.
👇 Você se identificou com alguma dessas perguntas?
Comente aqui qual é a sua maior dor quando o assunto é saúde mental, dinheiro e trabalho.
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20-03-2026 21:03:03
Tem R$2.000 para investir por poucos meses e quer saber onde aplicar para ter o melhor rendimento?
Antes de investir, três informações são essenciais:
✔ Quanto dinheiro você tem
✔ Qual é o prazo do investimento
✔ Quando você pretende resgatar
Para prazos curtos como 3 a 6 meses, uma estratégia inteligente é comparar oportunidades em diferentes corretoras e ver qual investimento está pagando mais para esse vencimento.
Abrir conta em mais de uma plataforma pode ajudar você a comparar taxas e encontrar a melhor rentabilidade naquele momento.
Investir bem começa com algo simples: comparar opções antes de decidir.
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19-03-2026 12:03:06
Como ensinar minha filha a falar sobre sentimentos, colocar limites e ter conversas difíceis sem medo?
No episódio final de Com Amor, Sua Mãe, eu recebo a Elisama Santos https://www.instagram.com/elisamasantosc/, escritora, psicanalista e educadora parental, referência no Brasil em educação emocional e comunicação não violenta. Autora de best-sellers como Educação Não Violenta e Conversas Corajosas, Elisama ajuda milhares de famílias a construir relações mais saudáveis baseadas em empatia, escuta e diálogo.
A gente vive em uma sociedade que evita conflitos, engole sentimentos e foge de conversas difíceis. Mas a verdade é que muitos relacionamentos não acabam por causa do que foi dito — e sim por causa do que nunca foi dito.
Neste episódio, a gente conversa sobre:
• Por que temos tanto medo de conversas difíceis
• O que está por trás dos conflitos nas relações
• O que é Comunicação Não Violenta (CNV)
• Como falar sobre sentimentos sem ferir o outro
• Como colocar limites sem culpa
• Como ouvir algo difícil sem transformar tudo em ataque
• Como reparar uma relação depois de uma conversa que machucou
• O impacto da educação emocional nas relações entre pais e filhos
E porque cuidar das relações também é uma forma de proteger o futuro, essa série conta com o patrocínio oficial da Allianz Seguros @allianzbrasil que ajuda a proteger aquilo que sustenta a nossa vida: a casa onde moramos, o carro que nos leva e traz todos os dias e a segurança da nossa família.
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Essa é uma conversa sobre relações, limites, vulnerabilidade e crescimento.
Uma conversa que eu gostaria de ter ouvido antes.
Agora ela fica registrada para a minha filha.
E para todo mundo que precisa encontrar coragem para falar.
Dê o play.
Essa herança também é proteção. 💛
00:00 – O livro que mudou minha forma de enxergar emoções
05:49 – Por que entender emoções muda sua vida (e suas relações)
07:16 – Emoções falam com a gente (mas a gente não escuta?)
11:30 – Mulheres reprimem emoções? Ou homens reprimem mais?
15:30 – O perigo de só permitir a raiva nos homens
16:10 – De onde vem a ideia de que homem não pode sentir?
18:05 – Homens evitam emoções ou nem sabem acessá-las?
19:52 – Reprimir emoções faz a gente se desconectar de si?
21:46 – Como ter conversas difíceis (sem destruir relações)
23:19 – Por que a opinião dos outros pesa tanto?
25:05 – Medo de falar: trauma, cultura ou insegurança?
28:50 – Como não engolir tudo… nem explodir em tudo
31:58 – O que é comunicação violenta (e como ela aparece)
34:56 – Quando você acha que fala de você… mas está atacando o outro
37:15 – Comunicação não violenta na prática (como aplicar)
44:17 – E quando só você quer dialogar?
48:44 – Ser quem você é (mesmo sem aceitação do outro)
51:28 – Conversas que curam mais e machucam menos
55:23 – Como ensinar limites emocionais para filhos
01:01:32 – Carta da Eva
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17-03-2026 21:03:01
Emprestar dinheiro para familiares ou amigos pode parecer um gesto de ajuda, mas muitas vezes vira um grande problema.
Se alguém chegou até você pedindo dinheiro, é possível que o banco já tenha negado crédito, o cartão esteja estourado ou a financeira tenha recusado.
Por isso existe uma regra simples na educação financeira:
dinheiro para família não se empresta, se dá.
Se você não pode doar, então também não deveria emprestar, porque não há garantia de que esse dinheiro vai voltar.
Dívidas entre pessoas próximas costumam destruir relações e criar conflitos difíceis de resolver.
#Dinheiro #EducacaoFinanceira #FinancasPessoais #Familia #Emprestimo #Dividas #PlanejamentoFinanceiro #RelacaoComDinheiro #NathaliaArcuri #MePoupe
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20-02-2026 12:02:02
Nem sempre o amor é racional. Muitas vezes ele nasce do inconsciente, das experiências, dos relacionamentos que vimos, das marcas que carregamos. Por isso, o que é amor para uma pessoa pode não ser para outra. E às vezes a gente confunde o que gostaria de sentir com o que realmente sente.
O Episódio 2 de #ComAmorSuaMãe com a Ana Suy está disponível.
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10-02-2026 12:02:07
Quando meus pais disseram “cresça e apareça, quando você tiver seu dinheiro, você faz o que quiser”, algo despertou em mim. Ali eu entendi que nunca foi sobre o carro. Sempre foi sobre liberdade. Sobre poder escolher. Sobre não depender. Juntar dinheiro fazia sentido porque ele representava isso pra mim: autonomia pra viver do meu jeito.
O Episódio 1 de #ComAmorSuaMãe já está disponível.
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09-02-2026 12:02:25
Se você quer fazer sobrar dinheiro todo mês, aprender como economizar dinheiro na prática e parar de ver seu salário evaporar, esse vídeo é PRA VOCÊ.
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Você chega no fim do mês pensando: “Como assim não sobrou dinheiro?”
Aqui eu reuni 5 dicas práticas para sobrar dinheiro em 2026 que quase ninguém fala, mas que FUNCIONA na vida real. Sem milagre, sem papo de coach e sem fórmula mágica.
Se UMA dessas dicas já fizer sobrar dinheiro na sua vida… eu já tô feliz. 💜
Ah que festa das dicas que funcionam!!!
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✅ O que você vai aprender neste vídeo:
00:00 Introdução
00:58 DICA 01 - Como controlar seus impulsos
02:56 DICA 02 - Não siga pessoas que te dão gatilho
03:23 DICA 03 - Aprenda a pedir desconto
05:44 DICA 04 - Aprenda a pesquisar antes de comprar
07:54 DICA 05 - Compre só o que está na lista
08:33 DICA BÔNUS - Leia os rótulos dos produtos
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Manda esse vídeo no grupo da família, pros amigos, pro crush, praquele parente endividado… Tenho certeza que alguém perto de você precisa dessas dicas.
VEJA TAMBÉM:
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https://www.youtube.com/watch?v=WNtl247UP2o
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04-02-2026 14:02:42
Você paga por filmes que não assiste? Seu dinheiro agradece se você parar!
Ter Netflix, Amazon, HBO e Disney ao mesmo tempo é impossível de consumir. A estratégia do Rodízio de Streamings vai salvar seu 2026: Assine um, maratone tudo, cancele e vá para o próximo. Faça o teste hoje: Olhe sua fatura. Se você não abriu o app nos últimos 30 dias, CANCELE. Tem gente economizando R$ 3.000,00/ano só fazendo isso.
Pare de perder dinheiro com taxas: https://youtu.be/NmeaVCfIwS8
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29-01-2026 20:01:09
Você sabia que até a água pode virar um "veneno" se a dose estiver errada? Muita gente foca em suplementos caros, mas esquece que o corpo só funciona, emagrece e ganha massa se tiver água. Mas cuidado: beber água demais pode desregular seus eletrólitos (como sódio e magnésio) e prejudicar sua saúde.Neste vídeo, discutimos o limite entre a hidratação perfeita e a hiperidratação.
Qual a sua meta de água hoje?A conta básica para a maioria das pessoas é de $$35ml x {Peso (kg).
Confira se você está na zona segura!
#saúde #Hidratação #Emagrecimento #MassaMuscular #DicasDeSaúde #MePoupe #Verão2026
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27-01-2026 19:01:15
Você "opera" o pão francês achando que vai emagrecer? Sinto te dizer...
Tirar o miolo economiza cerca de 10 calorias. Ou seja: nada! Você está jogando fora a parte mais gostosa (e fofinha na chapa) por puro terrorismo nutricional. Quer um café da manhã que realmente funciona? O segredo não é tirar o pão, é adicionar fibras. Assista e descubra como montar o prato ideal.
Pare de sofrer com dieta: https://youtu.be/roV-gBihq04
#PãoFrancês #DietaSemSofrer #Nutrição #CaféDaManhã #MitoOuVerdade #MePoupe #Saúde
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26-01-2026 21:01:59
Você paga R$ 15,00 achando que é saudável, mas está comendo pura gordura!
A indústria te vende chocolate "Zero Açúcar com Sal do Himalaia" por uma fortuna, mas esquece de avisar que, para tirar o açúcar, eles enchem de gordura. Resultado? Mesma caloria do chocolate de R$ 3,00. Pare de pagar a "taxa dos trouxas" no supermercado!
Veja como economizar de verdade na sua alimentação: https://youtu.be/roV-gBihq04
#Nutrição #Chocolate #DietaBarata #Economia #PegadinhaDoMarketing #MePoupe
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26-01-2026 20:01:38
Achou que precisava de suplemento para ser saudável? Caiu no marketing!
A sensação de que o dinheiro não dá para nada vem disso: a indústria te convence a comprar coisas que você não precisa (tipo estocar Creatina sem nem treinar direito!). As evidências de 2025 mostram: o básico funciona e é muito mais barato.
Aprenda a fazer compras inteligentes e saudáveis: https://youtu.be/roV-gBihq04
#Nutrição #Suplementos #Creatina #EconomiaDoméstica #SaúdeBarata #MePoupe
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19-01-2026 14:01:46
Você não precisa de cartão de crédito pra acumular milhas e viajar o mundo!
Foi por isso que o Estevam tá a todo vapor no canal da Me Poupe!
Ele vai te ensinar 3 truques simples e eficazes pra fazer milhas sem se endividar.
AH-QUE-FESTA DA MILHEIRA E DO MILHEIRO 🤑
Viu o vídeo e fez sentido?
Então dá like, se inscreva no canal mais rico do mundo e ativa as notificações que vêm muita coisa boa por aí ✈️
#Milhas #ViagensBaratas #MePoupe #AcumularMilhas #cartao #EstevamPeloMundo
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