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19-03-2026 12:03:06
Como ensinar minha filha a falar sobre sentimentos, colocar limites e ter conversas difíceis sem medo?
No episódio final de Com Amor, Sua Mãe, eu recebo a Elisama Santos https://www.instagram.com/elisamasantosc/, escritora, psicanalista e educadora parental, referência no Brasil em educação emocional e comunicação não violenta. Autora de best-sellers como Educação Não Violenta e Conversas Corajosas, Elisama ajuda milhares de famílias a construir relações mais saudáveis baseadas em empatia, escuta e diálogo.
A gente vive em uma sociedade que evita conflitos, engole sentimentos e foge de conversas difíceis. Mas a verdade é que muitos relacionamentos não acabam por causa do que foi dito — e sim por causa do que nunca foi dito.
Neste episódio, a gente conversa sobre:
• Por que temos tanto medo de conversas difíceis
• O que está por trás dos conflitos nas relações
• O que é Comunicação Não Violenta (CNV)
• Como falar sobre sentimentos sem ferir o outro
• Como colocar limites sem culpa
• Como ouvir algo difícil sem transformar tudo em ataque
• Como reparar uma relação depois de uma conversa que machucou
• O impacto da educação emocional nas relações entre pais e filhos
E porque cuidar das relações também é uma forma de proteger o futuro, essa série conta com o patrocínio oficial da Allianz Seguros @allianzbrasil que ajuda a proteger aquilo que sustenta a nossa vida: a casa onde moramos, o carro que nos leva e traz todos os dias e a segurança da nossa família.
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Essa é uma conversa sobre relações, limites, vulnerabilidade e crescimento.
Uma conversa que eu gostaria de ter ouvido antes.
Agora ela fica registrada para a minha filha.
E para todo mundo que precisa encontrar coragem para falar.
Dê o play.
Essa herança também é proteção. 💛
00:00 – O livro que mudou minha forma de enxergar emoções
05:49 – Por que entender emoções muda sua vida (e suas relações)
07:16 – Emoções falam com a gente (mas a gente não escuta?)
11:30 – Mulheres reprimem emoções? Ou homens reprimem mais?
15:30 – O perigo de só permitir a raiva nos homens
16:10 – De onde vem a ideia de que homem não pode sentir?
18:05 – Homens evitam emoções ou nem sabem acessá-las?
19:52 – Reprimir emoções faz a gente se desconectar de si?
21:46 – Como ter conversas difíceis (sem destruir relações)
23:19 – Por que a opinião dos outros pesa tanto?
25:05 – Medo de falar: trauma, cultura ou insegurança?
28:50 – Como não engolir tudo… nem explodir em tudo
31:58 – O que é comunicação violenta (e como ela aparece)
34:56 – Quando você acha que fala de você… mas está atacando o outro
37:15 – Comunicação não violenta na prática (como aplicar)
44:17 – E quando só você quer dialogar?
48:44 – Ser quem você é (mesmo sem aceitação do outro)
51:28 – Conversas que curam mais e machucam menos
55:23 – Como ensinar limites emocionais para filhos
01:01:32 – Carta da Eva
–
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19-03-2026 09:03:00
A GREVE DOS CAMINHONEIROS (Entenda o tamanho do problema que está prestes a acontecer..)
O Primo Rico | Inscritos:
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19-03-2026 07:03:09
Cansou de limpar o espelho e, logo depois, ver marcas de dedos por todo lado? Hoje eu trouxe uma "dica de ouro" para você blindar seus vidros e espelhos com apenas 3 ingredientes que você já tem em casa!
Essa misturinha é super econômica, não leva óleo de peroba e deixa tudo brilhando instantaneamente. O melhor de tudo? Depois de seco, você pode passar a mão que não mancha de jeito nenhum! É perfeito para quem tem criança em casa.
Ingredientes da Mistura:
50 ml de Água
50 ml de Vinagre de Álcool
3 colheres de sopa de Detergente
💡 QUERO SABER DE VOCÊ: Qual dica caseira você usa e que funciona super bem na sua casa? Deixa aqui nos comentários para eu compartilhar com todo mundo!
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18-03-2026 19:03:17
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A GREVE DOS CAMINHONEIROS VAI PARALISAR O BRASIL! | Como vai afetar seu bolso?
O Brasil acordou com um fantasma que todo mundo conhece... e todo mundo teme.
Os caminhoneiros estão se mobilizando para uma greve que pode paralisar o Brasil inteiro — e só o rumor já foi suficiente para derrubar a bolsa, subir os juros futuros e colocar o mercado em alerta máximo.
Por que uma greve dos caminhoneiros tem esse poder todo? Por que a ameaça de parar os caminhões mexe com os juros, com o Ibovespa, com a inflação e com o bolso de 200 milhões de brasileiros?
Nesse vídeo, primo, você vai entender tudo. Vou te mostrar o que aconteceu na greve dos caminhoneiros de 2018 — quando o Brasil chegou à beira do colapso em 10 dias — e por que a greve que pode acontecer agora pode ser ainda mais grave. O diesel subiu quase 19% em menos de três semanas por causa da guerra no Oriente Médio. O Brent disparou de US$ 72 para US$ 103. Navios de diesel estão mudando de rota. O cenário é explosivo.
E o mais importante: o que você, investidor, precisa fazer agora para proteger seu patrimônio antes que a crise bata na sua porta.
Vamos destrinchar cenário por cenário — o que acontece se a greve não rolar, o que acontece se ela vier com tudo — e quais ativos você precisa ter na carteira para não se ferrar: proteção contra inflação com IPCA+, exposição cambial, ações de commodities, e como não entrar em pânico quando o mercado desabar.
Em 2018, quem comprou Petrobras no fundo da crise viu o patrimônio quase dobrar em 12 meses. Quem entrou em pânico, perdeu tudo.
A história não se repete, mas ela rima.
TMJ, primos!
A GREVE DOS CAMINHONEIROS VAI PARALISAR O BRASIL! | Como vai afetar seu bolso?
#THIAGONIGRO #OPRICORICO #PRIMORICO
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18-03-2026 18:03:59
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18-03-2026 17:03:30
Sabe aquela vontade de comer uma isquinha de peixe frita, mas só de pensar na bagunça da farinha e na mão grudando a gente até desiste? 😅
Seus problemas acabaram!
Hoje eu vou te ensinar o meu segredo para empanar peixe de um jeito super rápido, sem sujar as mãos e que fica MUITO crocante, igualzinho peixe de quiosque de praia! 🏖️🐟
Se você já amou a técnica do frango empanado, vai se apaixonar por essa também!
500g de filé de peixe (tilápia ou outro de sua preferência)
Sal a gosto
Suco de limão
Alho (opcional)
Farinha de trigo ou fubá (ou mistura dos dois)
Óleo para fritar
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18-03-2026 12:03:13
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17-03-2026 20:03:47
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16-03-2026 10:03:58
Como fazer TORTA CREMOSA DE PALMITO deliciosa e muito prática. Dá o play e vem ver essa receita deliciosa!
Hoje você vai aprender a fazer uma TORTA CREMOSA DE PALMITO, uma opção deliciosa para agradar sua família.
Para o seu almoço, jantar ou até para petiscar em um momento com os amigos está TORTA CREMOSA DE PALMITO é perfeita e muito fácil de fazer. Além do recheio delicioso eu também te conto o segredo para uma massa de torta fofinha.
📒 INGREDIENTES
Massa
OVOS 3 unidades
ÓLEO 1/4 de xícara (60ml)
IOGURTE NATURAL 1 copo (170g)
LEITE 1/2 xícara (270g)
FARINHA DE TRIGO 2 xícaras (270g)
SAL 1 colher de chá (5g)
FERMENTO QUÍMICO 1 e 1/2 colher de sopa (22,5g)
Recheio
TOMATE 1 unidade
CENOURA 1/2 unidade
CEBOLA 1 unidade
PIMENTÃO 1/2 unidade
ERVILHAS 1/2 xícara
PALMITO 1 pote
REQUEIJÃO 1/2 copo (100g)
SAL a gosto
PIMENTA DO REINO a gosto
MUÇARELA 200g
👉 MODO DE PREPARO COMPLETO:
Assista ao vídeo ou veja a receita detalhada aqui: [TORTA CREMOSA DE PALMITO] https://www.receitasqueamo.com.br/torta-cremosa-de-palmito/
📌 DICA IMPORTANTE: Sempre utilizamos colheres e xícaras medidoras!
• 1 colher de sopa = 15ml
• 1 xícara = 240ml
Quer mais opções de BOLOS E CUPCAKES? Confira nossa playlist completa: [Bolos e cupcakes] https://www.youtube.com/playlist?list=PLESNgLXui_hPCe08aqvWPwF2H-HEy16dN
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CONTINUAÇÃO: https://www.youtube.com/watch?v=3oPLDHzHqtk
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15-03-2026 11:03:06
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12-03-2026 21:03:41
Quem aí não ama uma batata frita bem douradinha, mas sempre sofre porque ela fica murcha ou encharcada de óleo? No vídeo de hoje do Culinária em Casa, eu vou revelar o meu truque especial que vai mudar o seu jeito de fritar batata para sempre! Deixe seu like para apoiar o canal e se inscreva para não perder nenhuma dica deliciosa como essa!
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12-03-2026 19:03:54
Oii bonitas! 🖤
Hoje é um dia HISTÓRICO. O LANÇAMENTO MAIS ESPERADO DOS ÚLTIMOS 13 ANOS DA LFPRO.
Os pincéis LFPRO voltaram. E não é qualquer volta, não. É a volta de onde tudo começou.
Em 12/03/2013, a LFPRO nasceu com um kit de pincéis. Foi o nosso primeiro lançamento, o nosso primeiro sonho. Mas também foi onde tudo deu errado. O primeiro cancelamento de uma marca de beleza na internet.
Choro, vídeo de retratação, caos total. Estreamos a frase que hoje todo mundo usa: "QUEM ME CONHECE SABE".
Mas foi desse caos que nasceu tudo. Foi com os pincéis que a primeira marca de beleza criada por uma influenciadora nativa do digital começou a escrever sua história.
E hoje, 13 anos depois, no aniversário da LFPRO, eles VOLTAM. Mais preparados, mais fortes, à altura do que vocês merecem.
Depois de muito desenvolver, analisar, buscar o padrão perfeito... chegou a hora. Os pincéis estão de volta. E vocês não fazem ideia do quanto isso significa pra mim.
Me conta nos comentários: tu é dessa época? Tu lembra dessa história toda?
Lançamento OFICIAL HOJE às 19:30 AO VIVO no Instagram @lfpro_oficial
Corre lá no site: www.lfpro.com.br
Te espero lá no meu Instagram: @luferraes
Lu Ferraes | Inscritos:
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