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30-01-2026 10:01:20
Pare de obrigar seu filho a comer tudo o que está no prato!
Você já parou para pensar que o prato que você monta para o seu filho é baseado na SUA fome, e não na dele? Forçar uma criança a comer sem fome destrói a percepção natural de saciedade e pode gerar traumas futuros. Além disso, a regra é clara: o exemplo educa mais que a palavra. Se você não come salada, não espere que seu filho coma.
#MaternidadeReal #Paternidade #EducaçãoAlimentar #NutriçãoInfantil #HábitosSaudáveis #MePoupe #ExemploFamiliar
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29-01-2026 20:01:09
Você sabia que até a água pode virar um "veneno" se a dose estiver errada? Muita gente foca em suplementos caros, mas esquece que o corpo só funciona, emagrece e ganha massa se tiver água. Mas cuidado: beber água demais pode desregular seus eletrólitos (como sódio e magnésio) e prejudicar sua saúde.Neste vídeo, discutimos o limite entre a hidratação perfeita e a hiperidratação.
Qual a sua meta de água hoje?A conta básica para a maioria das pessoas é de $$35ml x {Peso (kg).
Confira se você está na zona segura!
#saúde #Hidratação #Emagrecimento #MassaMuscular #DicasDeSaúde #MePoupe #Verão2026
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28-01-2026 18:01:37
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COMO FICAR MUITO RICO COM O CORTE DA SELIC? (me agradeça em 1 ano)
Você tá pronto pra FICAR RICO COM O CORTE DA SELIC? Porque essa pode ser a ÚLTIMA vez que você vai ver a Selic em 15%!
A Selic foi mantida em 15% ao ano pela sexta reunião seguida do Copom. São mais de 6 meses da maior Selic dos últimos 20 anos. Mas o mercado está apostando que na próxima reunião, em março, o Banco Central vai finalmente CORTAR A SELIC!
E se você assistir esse vídeo até o final, você vai saber EXATAMENTE onde colocar o seu dinheiro AGORA pra surfar esse CORTE DA SELIC e multiplicar o seu patrimônio nos próximos meses.
Quem se posicionou certo na ÚLTIMA vez que a Selic teve um grande ciclo de cortes (quase 10 anos atrás) GANHOU MUITO DINHEIRO. Fundos imobiliários dobraram de preço. Ações multiplicaram. Títulos Prefixados tiveram retornos absurdos.
E a mesma oportunidade tá batendo na sua porta de novo.
Por isso, dividi esse vídeo em várias partes essenciais:
* Vou explicar o que aconteceu na última reunião do Copom e porque a Selic foi mantida em 15%;
* Vou mostrar os 3 fatores que pesaram na decisão do Galípolo de não cortar a Selic ainda;
* Vou revelar QUANDO você deve começar a se posicionar pro CORTE DA SELIC (spoiler: é AGORA);
* Vou mostrar ONDE colocar seu dinheiro pra aproveitar o CORTE DA SELIC - com dados históricos dos últimos 5 ciclos de corte;
* Vou te ensinar quais setores da bolsa mais se beneficiam quando a Selic cai;
* E por fim, vou te mostrar os 3 ERROS FATAIS que você não pode cometer nas próximas semanas.
Mas é isso, primos. Fiquem com o vídeo. Tmj ;)
#PRIMORICO #THIAGONIGRO
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O Primo Rico | Inscritos:
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27-01-2026 20:01:07
Você passa o dia inteiro sem beber água? Cuidado!
Beber água é o "suplemento" mais barato e eficiente que existe, mas a maioria esquece. A técnica dos 12 Golinhos é simples: encostou a boca na garrafa? Não pare até contar 12 goles. Isso triplica sua hidratação sem esforço. Achou a água sem graça? Coloque limão ou hortelã e pare de arrumar desculpa!
Quer mais dicas de saúde que economizam dinheiro? https://youtu.be/roV-gBihq04
#Hidratação #Verão2026 #DicaDeSaúde #BeberAgua #HábitosSaudáveis #MePoupe #BemEstar
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27-01-2026 19:01:15
Você "opera" o pão francês achando que vai emagrecer? Sinto te dizer...
Tirar o miolo economiza cerca de 10 calorias. Ou seja: nada! Você está jogando fora a parte mais gostosa (e fofinha na chapa) por puro terrorismo nutricional. Quer um café da manhã que realmente funciona? O segredo não é tirar o pão, é adicionar fibras. Assista e descubra como montar o prato ideal.
Pare de sofrer com dieta: https://youtu.be/roV-gBihq04
#PãoFrancês #DietaSemSofrer #Nutrição #CaféDaManhã #MitoOuVerdade #MePoupe #Saúde
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27-01-2026 10:01:30
Abrimos alguns pacotes de Pokémon TCG Raio Preto para ver se estávamos com sorte.
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Obrigado por assistir!
Emerson Carvalho - PontoCanal | Inscritos:
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26-01-2026 21:01:59
Você paga R$ 15,00 achando que é saudável, mas está comendo pura gordura!
A indústria te vende chocolate "Zero Açúcar com Sal do Himalaia" por uma fortuna, mas esquece de avisar que, para tirar o açúcar, eles enchem de gordura. Resultado? Mesma caloria do chocolate de R$ 3,00. Pare de pagar a "taxa dos trouxas" no supermercado!
Veja como economizar de verdade na sua alimentação: https://youtu.be/roV-gBihq04
#Nutrição #Chocolate #DietaBarata #Economia #PegadinhaDoMarketing #MePoupe
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26-01-2026 20:01:38
Achou que precisava de suplemento para ser saudável? Caiu no marketing!
A sensação de que o dinheiro não dá para nada vem disso: a indústria te convence a comprar coisas que você não precisa (tipo estocar Creatina sem nem treinar direito!). As evidências de 2025 mostram: o básico funciona e é muito mais barato.
Aprenda a fazer compras inteligentes e saudáveis: https://youtu.be/roV-gBihq04
#Nutrição #Suplementos #Creatina #EconomiaDoméstica #SaúdeBarata #MePoupe
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21-01-2026 15:01:08
FGC em ação 🚨 | Entenda a situação dos investidores do Banco Master
O Fundo Garantidor de Créditos (FGC) começou a atuar no caso do Banco Master, levantando dúvidas importantes para investidores, correntistas e quem aplica em CDB, renda fixa e bancos médios.
Neste vídeo, explicamos o que significa o FGC em ação, como funciona a proteção do FGC, quais são os riscos do Banco Master, o papel do Banco Central do Brasil, e o que esse caso ensina sobre risco bancário, segurança do dinheiro e investimentos no Brasil.
FGC, Banco Master, risco bancário e proteção ao investidor — tudo o que você precisa entender em poucos segundos.
O Primo Rico | Inscritos:
7.790.000 | Vídeos: 1.078
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19-01-2026 18:01:17
Você não precisa de cartão de crédito pra acumular milhas e viajar o mundo!
Foi por isso que o Estevam tá a todo vapor no canal da Me Poupe!
Ele vai te ensinar 3 truques simples e eficazes pra fazer milhas sem se endividar.
AH-QUE-FESTA DA MILHEIRA E DO MILHEIRO 🤑
Viu o vídeo e fez sentido?
Então dá like, se inscreva no canal mais rico do mundo e ativa as notificações que vêm muita coisa boa por aí ✈️
#Milhas #ViagensBaratas #MePoupe #AcumularMilhas #cartao #EstevamPeloMundo
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