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07-02-2020 14:02:02
✅ Inscrição do Mega Hack: https://megahack.shawee.io/
✅ Canal da Shawee: https://www.youtube.com/channel/UCoNYqHz6Js0Z4u97eim30jg
Neste vídeo vamos conversar com os vencedores do Open Hack, o hackathon organizado pela Shawee para entender como eles estão, o que aconteceu com o produto e o que dá para aprender disso tudo. Vamos também conversar com o Rodrigo Terron a respeito do Mega Hack, um hackathon ainda maior e que agora conta com empresas de peso como XP, Stone e Vtex.
Filipe Deschamps | Inscritos:
821.000 | Vídeos: 177
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07-02-2020 10:02:36
Super horti em Goiânia entrega em casa https://instagram.com/superhorti?igshid=ki6jj1do8wjs
Benefícios
DO abacate PARA SUA SAÚDE:
1. Para a pele
O abacate ajuda na metabolização do colágeno — substância que dá firmeza à pele.
2. Efeito anti-inflamatório
Graças à vitamina E, o abacate age como anti-inflamatório natural.
3. Antiestresse
A fruta tem altos níveis de gordura monossaturada e potássio, que ajudam a diminuir a pressão sanguínea e combate a hipertensão derivada do estresse. Além disso, contribui para aumentar a produção de serotonina, hormônio que alivia ansiedade e estresse.
4. Para musculação
Por ser rico em cálcio, o abacate tem ação direta nos ossos e articulações. Além disso, é excelente fonte de recuperação dos tecidos que revestem o músculo. Por isso, é essencial no pós-treino.
5. Prevenção na gravidez
O abacate é importante para prevenir doenças congênitas, como problemas no sistema nervoso e espinha bífida — mau fechamento da coluna vertebral do feto.
6. Benefícios para o cabelo
Rico em gorduras e vitaminas, o fruto aumenta a hidratação dos fios capilares, resultando em cabelos mais brilhantes e macios.
7. Emagrecimento
Por ser rico em fibras, o abacate gera sensação de saciedade quando consumido. Com isso, há redução de apetite e natural emagrecimento.
8. Memória
O ômega 3 do abacate melhora o funcionamento do cérebro, uma vez que estimula a circulação sanguínea e aumenta a capacidade de concentração. Resultado: melhora a memória.
9. Controla colesterol e do triglicérides
Graças aos ácidos graxos monoinsaturados e fibras solúveis, o abacate auxilia no controle e prevenção de doenças cardíacas, pois controla o colesterol LDL (colesterol ruim) e aumenta o colesterol HDL (colesterol bom), além de reduzir o nível de triglicerídeos.
10. Redução de gases
A fruta é indicada em casos de prisão de vente, diarreia e flatulências. Isto porque o chá das folhas do abacate é diurético e favorece a digestão gástrica e estimula a vesícula biliar.
11. Ajuda contra o câncer
O abacate é uma das melhores fontes de glutatoína — fitonutriente presente na fruta. Por isso, oferece proteção contra o câncer oral e de garganta, por exemplo.
12. Regula a menstruação
O abacate promove a regulação do ciclo menstrual. Para tanto, é recomendado a ingestão de chás feitos com as flores da fruta.
13. Melhora a visão
Graças à vitamina A, o abacate traz benefícios para a visão.
14. Melhora o sono
As vitaminas de complexo B, como a B3, equilibram os hormônios responsáveis pelo equilíbrio de substâncias responsáveis pelas atividades cerebrais do sono.
15. Regula o metabolismo da glicose
O abacate é rico em vitamina K, que tem papel importante na coagulação sanguínea. O consumo desta vitamina acarreta em chances 19% menores de desenvolvimento de diabetes.
16. Previne envelhecimento precoce
O fruto tem antioxidantes capazes de evitar o envelhecimento das células da pele.
17. Oléo nutritivo
Semelhante ao óleo de oliva, o óleo do abacate tem qualidade nutricional. Estudos apontam que o abacate é rico em betassitosterol e de ácido oleico, uma gordura insaturada utilizada como coadjuvante no tratamento das hiperlipidemias (aumento de gordura no sangue e que pode gerar problemas no coração)
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06-02-2020 23:02:23
Confira neste vídeo como instalar, configurar e dar os primeiros passos na plataforma LMS de Código Aberto Moodle. Descubra todos os segredos do Moodle e aproveite para saber os detalhes das últimas versões deste gerenciador de E-Learning.
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💻 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗶𝘀 𝗧𝗲𝗸𝗭𝗼𝗼𝗺
▸ https://linktr.ee/tekzoom
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🔗 𝗟𝗶𝗻𝗸𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀
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06-02-2020 23:02:01
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06-02-2020 19:02:23
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06-02-2020 15:02:07
VOCÊ VAI GANHAR DINHEIRO EM 2020 SE FIZER O QUE VOCÊ FEZ EM 2019...SÓ QUE NÃO! A não ser que você tenha ganhado dinheiro em 2019, você precisa pensar diferente e fazer diferente em 2020 se quiser ganhar dinheiro de verdade!
Se você não tem dinheiro sobrando e já fez um Nathflix, sabe que tem de enxugar os gastos para fazer o orçamento caber no método 70/30.
Se depois de tudo isso você perceber que não dá mesmo para enxugar mais, só tem um jeito de sair do sufoco: GANHAR MAIS DINHEIRO!
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06-02-2020 14:02:34
Todo mundo vai morrer um dia... Mas como? Sabia que existem chance de você morrer atingido por um coco na cabeça? Mas calma que são poucas.... Mas existem! Quer saber mais? Dá uma olhada na animação dessa semana! Tá de morrer de rir (hihihi)
Créditos:
DIREÇÃO E ROTEIRO: Mike Ale
ANIMAÇÃO: Vanessa Velozo
NARRAÇÃO: Renan Pagliarusi
ARTE DA THUMB: Gustavo Silva
ARTE: Lucas Alves dos Santos
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06-02-2020 14:02:01
Ufa! Conseguimos nesse vídeo responder 43 perguntas sobre programação e carreira que recebemos no nosso Instagram. Seja muito bem vindo em nossa Coletiva de Atendimento ao CDF (ou CAC).
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06-02-2020 10:02:47
Receita...carne no Sal Grosso🍽
1kg e meio de carne de primeira(picanha...alcatra....contra filé...)
2 kg de sal grosso
Molho
3 colheres de sopa de manteiga
10 dentes de alho triturado
1 cebola triturada
4 colheres de sopa de azeite de oliva
Tempo da carne 45 min
Tempo de molho 3 min
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05-02-2020 23:02:02
Descubra os segredos da plataforma de e-commerce Prestashop e crie sua loja online em minutos. Tudo explicado sem complicação e com dicas importantes para que o negócio online seja um sucesso.
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05-02-2020 21:02:11
CANAL MUNDO CURIOSO - https://www.youtube.com/channel/UCkyEXLqTnHYmEY5_za4imbg/videos
Desde que o mundo é mundo e o ser humano começou a tomar consciência sobre sua soberania na Terra, o passado e as civilizações antigas, bem como seus muitos costumes, nos interessam...
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Minha Nossa Senhora! Pelas barbas do profeta! Maior criador de bordões do futebol, amigão do Rei Pelé, traíra com o Zico, melhor voz do PES e referência como narrador pra nova geração. Olho no lanceeeeeeeee que o Silvio Luiz contou umas verdades pra gente!!
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