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22-04-2023 19:04:01
PÃO INTEGRAL CASEIRO SUPER FOFINHO E FÁCIL DE FAZER
Ingredientes:
10g de fermento biológico seco (ou 25-30g de fermento biológico fresco)
1 xícara (chá) de aveia em flocos grossos
½ xícara (chá) de germe de trigo ou castanhas e nozes picadas
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
400 ml de água morna
100 ml de óleo de coco ou outro de sua preferência
1 xícara (chá) de sementes de linhaça dourada em grãos
2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
1 colher (sobremesa) de sal
Óleo para untar a massa e a forma
Farinha de trigo integral para polvilhar
Coco ralado e castanhas picadas a gosto
Modo de Preparo:
Em um liquidificador, adicione o fermento, a aveia, o germe de trigo (ou castanhas e nozes), o açúcar mascavo, a água morna, o óleo de coco e a linhaça. Bata até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
Adicione a farinha de trigo integral aos poucos, misturando bem com uma colher de pau ou com as mãos, até formar uma massa homogênea e lisa. Acrescente o sal por último e misture bem.
Transfira a massa para uma superfície lisa e enfarinhada e modele em formato de pães, dividindo-a em duas partes iguais. Se necessário, unte as mãos com um pouco de óleo para evitar que a massa grude.
Coloque cada parte da massa em uma forma de bolo inglês untada com óleo e farinha integral. Polvilhe coco ralado e castanhas picadas por cima, a gosto.
Deixe os pães descansarem em um local protegido de correntes de ar por cerca de 1 hora, ou até que dobrem de tamanho.
Pré-aqueça o forno a 200°C. Leve os pães para assar por cerca de 40 minutos, ou até que estejam dourados e cozidos por dentro.
Retire do forno e deixe esfriar antes de cortar e servir. Bom apetite! A MELHOR RECEITA DE PÃO CASEIRO - FOFINHO E MUITO FÁCIL DE FAZER
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22-04-2023 18:04:17
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22-04-2023 18:04:10
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22-04-2023 18:04:02
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22-04-2023 15:04:04
📝 Ingredientes:
4 xícaras de chá de farinha de trigo
1/2 xícara de chá de leite
1 caixinha de creme de leite
3 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sobremesa de sal
2 colheres de sopa de manteiga
1 ovo inteiro (clara e gema)
10g de fermento biológico seco (ou 30g de fermento biológico fresco)
📝 Modo de Preparo:
Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes, adicionando o leite morno aos poucos, até obter uma massa homogênea.
Sove a massa por alguns minutos, até que ela comece a desgrudar das mãos. Não se preocupe se a massa ainda estiver um pouco pegajosa.
Cubra a tigela com um pano úmido e deixe descansar por 40 minutos.
Divida a massa em 20 partes iguais e boleie cada uma delas.
Disponha as bolinhas em uma forma untada e deixe descansar por mais 30 minutos.
Pincele os pãezinhos com gema de ovo e um pouco de leite.
Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou até que estejam dourados
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22-04-2023 13:04:28
#zebras #curiosidadesobreazebra #vidadazebra
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22-04-2023 12:04:25
Todos sabem que empreender é uma tarefa promissora, mas também difícil. Tem que ter um planejamento muito bem estruturado, tanto no lado financeiro quanto do lado estrutural.
Conheço muitas pessoas de sucesso que pensam em desistir, porque já atingiram todos os seus maiores objetivos. Mas o que leva todos a continuarem, é o trabalho feito, o prazer de ajudar, de motivar ou de sorrir.
#nath #mepoupe #nathaliaarcuri #empreender #primorico #rendaextra #rendafixa #fundosimobiliarios #tesouro #financas
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22-04-2023 11:04:04
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Bora descobrir por que o carbono é a “bateria” da natureza e como a gente faz pra não deixar essa “bateria” acabar?
O carbono é o quarto elemento mais abundante do universo, sendo essencial para a existência da vida como a gente conhece. Isso porque, quimicamente, ele consegue fazer ligações com vários elementos diferentes e formar moléculas grandes e complexas que são responsáveis pelas reações químicas que mantém a gente
vivo. Mas ele não tá só nos seres vivos não, ele também tá em alguns tipos de rocha e na atmosfera, na forma de gás carbônico.
Quer entender de uma vez sobre o ciclo do carbono e ainda aprender uma experiência muito legal? Assista ao vídeo!
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Direção e apresentação: Iberê Thenório
Direção executiva: Mari Fulfaro
Direção de Conteúdo: Fernando A. Souza
Direção de Produção: Tiago César Silva
Coordenação de Edição: Thaís Paneto
Coordenação de Comunicação: Noelle Marques
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Consultoria Técnica: Luiza Egger, R. Pena Spinelli e Vitor Moreira
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Edição e finalização: Cris Poveda
Assistente de edição: Fernando Pasquarelli
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22-04-2023 11:04:04
Pra ser miliciano na Zona Sul tem que ter currículo, estudar etiqueta, saber arranhar um francês é um diferencial. Tem que ser cativante, não pode botar muito medo, mas sempre deixar claro que ali não é terra de ninguém. E na hora de matar, nada de desovar em sacola de lixo vagabunda e abandonar em um terreno baldio qualquer. Isso não faz parte da experiência premium. #portadosfundos
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22-04-2023 07:04:27
Essa receita de uramaki é perfeita para quem é apaixonado por sushi
Aprenda a fazer o melhor uramaki de sushi da sua vida!
Ingredientes:
1 xícara (chá) de arroz para sushi
2 xícaras (chá) de água
100ml de vinagre branco
4 colheres (sopa) de açúcar
1 colher (chá) de sal
Cream cheese a gosto
Atum a gosto
Gergelim a gosto
Cebolinha a gosto
2 colheres (sopa) de maionese
1 talo de cebolinha
1 tirinha de pepino
3 colheres (sopa) de shoyu
Gotas de limão
Modo de preparo:
Lave o arroz de sushi em água corrente até que a água fique transparente. Deixe o arroz de molho por cerca de 30 minutos.
Escorra o arroz e coloque-o em uma panela com 2 xícaras de água. Leve ao fogo alto até que a água comece a ferver. Em seguida, abaixe o fogo para médio e deixe cozinhar por 8 minutos sem mexer.
Desligue o fogo e deixe o arroz tampado por mais 8 minutos.
Em outra panela, coloque o vinagre branco, o açúcar e o sal. Leve ao fogo médio até que o açúcar e o sal dissolvam completamente.
Despeje a mistura de vinagre sobre o arroz cozido e misture delicadamente. Deixe esfriar.
Em um recipiente, misture a maionese, e o atum.
Para montar o uramaki, coloque uma folha de alga nori sobre uma esteira de bambu para sushi.
Espalhe uma camada fina de arroz sobre a alga, deixando uma borda de cerca de 1 cm sem arroz.
Coloque uma camada de cream cheese sobre o arroz.
Adicione tiras de atum sobre o cream cheese.
Enrole o sushi com a ajuda da esteira de bambu, apertando bem.
Passe o rolo de sushi no gergelim para cobrir a superfície do uramaki.
Corte o uramaki em 8 pedaços e coloque em um prato.
Para o molho, misture o shoyu com algumas gotas de limão e despeje sobre os uramakis.
Finalize com cebolinha picada e mais um pouco de gergelim. Sirva em seguida.
Este uramaki de atum rende 8 pedaços e pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias
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21-04-2023 21:04:19
Já tentou fazer aquele arroz soltinho mas nunca fica branquinho do jeitinho que você gosta ? Então nesse vídeo eu vou mostrar pra vocês a minha dica para deixar aquele arroz branquinho e top pro almoço e jantar utilizando o @arrozvasconcelos
Ingredientes :
2 Colheres (Sopa) de oleo
4 Colheres (Sopa) de cebola e alho picados}
4 Xicaras de @arrozvasconcelos
7 Copinhos de agua ( Mesmo copo de medida do arroz )
Sal Vasconcelos a gosto
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21-04-2023 20:04:02
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Desenvolva um circuito de proteção contra sobrecarga e curto-circuito para proteger suas fontes de alimentação.
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Veja como encontrar um celular perdido de forma fácil e prática.
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Os desafios estão de volta ao Canal Zico 10! Desta vez, o nosso Galinho convidou o amigo e craque Petkovic e o comediante Beto Oliver.
Cada um deles tem três chances para acertar a meta e, claro, com a redondinha posicionada em diferentes alturas na linha de fundo. Só um pode levar o troféu pra casa!
📼 ASSISTA AO EPISÓDIO:
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