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29-01-2026 21:01:05
Quer emagrecer gastando pouco? O segredo está na Aveia!
Ela é rica em fibras, controla o pico de insulina (que te faz engordar) e ainda tem proteína vegetal. O melhor de tudo? Comprando a granel, custa centavos! Pare de gastar dinheiro com produtos "fit" caros. Um mingau ou uma fruta com aveia resolvem sua fome e salvam seu bolso.
#Aveia #Fibras #DietaBarata #EconomiaDoméstica #Emagrecimento #Insulina #MePoupe #Saúde
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29-01-2026 20:01:09
Você sabia que até a água pode virar um "veneno" se a dose estiver errada? Muita gente foca em suplementos caros, mas esquece que o corpo só funciona, emagrece e ganha massa se tiver água. Mas cuidado: beber água demais pode desregular seus eletrólitos (como sódio e magnésio) e prejudicar sua saúde.Neste vídeo, discutimos o limite entre a hidratação perfeita e a hiperidratação.
Qual a sua meta de água hoje?A conta básica para a maioria das pessoas é de $$35ml x {Peso (kg).
Confira se você está na zona segura!
#saúde #Hidratação #Emagrecimento #MassaMuscular #DicasDeSaúde #MePoupe #Verão2026
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29-01-2026 19:01:51
Hoje foi dia de peixe frito no disco, se tem coisa mais gostosa me apresenta que eu desconheço
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29-01-2026 19:01:49
Oii bonitas! 🖤
Bora de maquia e fala? E hoje respondendo o que eu tanto ouço: "Lu, o que tu fez no rosto?"... "Nossa, ela mudou muito"
Chegou a hora da verdade! TUDO QUE EU FIZ NESSE ROSTO nos últimos anos.
Todos os procedimentos estéticos que já fiz, o que eu FAÇO hoje (e com qual frequência), o que deu certo e o que deu ERRADO.
Gostou do vídeo? Então curte, comenta, compartilha.
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29-01-2026 17:01:24
Como um fogão por indução consegue esquentar a panela sem usar fogo e sem aquecer o vidro? Parece mágica, mas é pura física em ação. Neste vídeo, Iberê mostra que o funcionamento desse tipo de fogão tem tudo a ver com geração de energia, campos magnéticos e um princípio muito parecido com o carregamento sem fio do celular. Para provar que não é truque, uma experiência inesperada mostra a energia aparecendo onde, teoricamente, não deveria. Depois disso, você nunca mais vai olhar para um fogão de indução do mesmo jeito.
#fogão #culinária #tecnologia #cozinha #fogo
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Direção executiva: Mari Fulfaro
Direção de Conteúdo: Fernando A. Souza
Direção de Produção: Tiago César Silva
Produção: Daniel Pedroso, Lucas Vallado
Câmera: Jansen Bispo dos Santos
Edição e finalização de imagens: Filipe dos Santos Candido
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29-01-2026 16:01:44
Abrimos alguns pacotes de Pokémon TCG Heróis Excelsos para ver se estávamos com sorte.
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29-01-2026 14:01:19
Rolo de filamento vazio? Aqui vira diversão pro seu pet! 🐶🐱♻️
Projeto simples, criativo e sustentável: menos plástico no lixo e mais alegria pra quem tem patinhas em casa!
Quem disse que impressão 3D acaba quando o filamento termina? 😌
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29-01-2026 12:01:06
Tenho um grande medo que é: este programa, cada vez mais, está importando. Será que um dia teremos que mudar de nome? Será que o programa, de fato, importa? Em que ponto nossos apresentadores se perderam? #publi
ELENCO:
João Vicente de Castro
Gregorio Duvivier
ROTEIRO:
Eduardo Branco
DIREÇÃO:
Matheus Monk
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Neste vídeo, Gean Duarte, mostra os 7 passos simples para organizar suas finanças!
É o 1º episódio da série Tchau Perrengue Financeiro 2026. Simbora? 🤭
O que você vai aprender (sem enrolação):
✅ Como descobrir pra onde seu dinheiro vai (e parar de apenas pagar boletos)
✅ Equilíbrio de orçamento: gastar menos do que ganha, na prática
✅ Cortes indolores: eliminar desperdícios que não fazem falta
✅ Cortes inteligentes nas despesas FIXAS
✅ Planos pra aumentar a renda
Aqui é sem segredo e ó:
Já ativa o balangandango da Nath, mete o dedo nesse like e se inscreve no canal mais rico do mundo para viver um ano cheio de realizações, criatura!
#mepoupe #finanças #dinheiro #2026 #planejamentofinanceiro
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29-01-2026 11:01:47
Quais arquivos você precisa mandar para a fábrica produzir seu Hardware ? Neste vídeo eu te ensino o passo a passo de como organizar os arquivos para enviar ao fabricante da sua PCB.
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Fala TIMÊ, tudo certo com vocês? :)
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E pra quem não está familiarizado com o termo e pra ficar fácil de entender...
Um Relógio Automático, basicamente, é um modelo que funciona sem Bateria, que a gente tá acostumado com o movimento Quartzo!
Basicamente, o Automático carrega com o movimento
Então quanto mais você usa, mais ele carrega e mantém seu funcionamento
Resumo do Resumo é isso TIMÊ, pra não entrar nos detalhes técnicos por aqui!
Então bora se ligar AGORA em 5 opções ANIMAIS que eu tenho na Coleção
De Relógios Automáticos, Brabos e Baratos?
✅ Assista aos OUTROS VÍDEOS dessa Série de RELÓGIOS BARATOS:
5 RELÓGIOS BARATOS que TODO HOMEM 30+ DEVERIA TER https://youtu.be/Euiz4gRoqss
5 Melhores RELÓGIOS BARATOS que eu Comprei em 2025 https://youtu.be/Agy6NZSDfKM
5 Relógios BARATOS IMPOSSÍVEIS de IGNORAR https://youtu.be/tZ5L6yqBecY
5 RELÓGIOS BARATOS que NÃO PROMETERAM NADA https://youtu.be/BqZ-Tznwr9g
5 RELÓGIOS BARATOS que poderiam Custar + CARO https://youtu.be/it37AVjr2P4
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29-01-2026 10:01:03
LEGUMES PARA A SEMANA TODA
INGREDIENTES
• ABOBRINHA 1 unidade
• CENOURA 1 unidade
• BATATA DOCE 1 unidade
• PIMENTÃO 1 unidade
• CEBOLA 1 unidade
• ALHO 3 unidades
• SAL a gosto
• PÁPRICA a gosto
• PIMENTA DO REINO a gosto
• AZEITE a gosto
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